Hej hopp gummi***** de va ett tag sen nu. Antar väl att det varit lite mycket, fast egentligen inte eftersom jag nästan bara är hemma på dagarna. Men men veckan har varit ganska enformig fortsatt med träningen och idag är det vilodag för nu har vi tränat 6 dagar i rad och då är det vila den 7:e :P Vi har varit runt lite och provat olika gym då de flesta gym här i sundsvall har friveckor såhär efter nyår osv. Så i söndags var vi på friskis&svettis (öppnas i nytt fönster) i nacksta. Det kändes som ett riktigt fräscht gym, ljust, stor yta, många cyklar och löpband o diverse konditions maskiner vilket jag tycker är ett stort plus då det oftast inte finns så många sånna i vanliga fall och man kanske får stå och vänta / välja löpband istället för cykel för det va upptaget osv. men här fanns det gott om dom. Mycket maskiner som var bra, dom hade även ett rum för cirkelgym som också är perfekt uppvärmning om man inte vill köra kondition. Dock så hade dom mindre utbud på fria vikter. Dom hade ju mycket hantlar, några skivstänger osv, men det va på en mindre yta, det kändes inte som dom riktigt har satsat på det. MEN då var det inte så många som va där som körde fria vikter så man behövde inte vänta eller trängas! Jag tyckte det va ett fint och bra gym i alla fall och ett gym som jag skulle kunna trivas på då det var väldigt blandade människor, man kände sig inte obekväm för att det bara var massa bodybuilders (inget illa menat) där så de är perfekt om man är lite ny. Man kände sig inte obekväm eller utstirrad för att man sprang runt och kände och klämde på alla olika grejer och kanske inte riktigt hade ett system.
Ett plus att dom har Spin of hope också!