Har tränat i ca ett halvår nu nästan.. Hade ju ett upehåll på en månad i mars/maj nån gång sen ha man väl missat nån dag hit o dit pga sjukdom osv. Men annars har har det varit iprincip 4 dagar i veckan senaste 3 månader i alla fall!

 

Går då bara upp i vikt men minskar i midje mått osv så ser ju lie skillnad.

Sen januari/februari har jag minskat ungefär 6 cm runt midjan och 5 cm runt höften!