» Nyttigt Bröd

Idag har det varit en ganska lugn dag. Va hemma mest hela dan tills kring halv 5 då for vi till mormor för o baka o äta middag. Jag gjorde två olika nyttiga matbröder. Om någon vill kan jag lägga ut recepten. Det var otroligt enkla att göra. Det första var de inte ens någon jäsning på, och de andra skulle bara vara i ugnen i 15 min! :) 
 
 
Det första vi gjorde!
 
 
Dom andra vi gjorde (fiber brytbröd)
 
 
När vi kom hem så tränade jag lite grann o sen blev de filmmys! :) 
 
60st sit ups
60st ben cykling i luften
60sek plankan
60st rygglyft
40 armhävningar
och lite stretchning på det! 

Tidigare inlägg Nyare inlägg